如何预防过敏性鼻炎

　　因受冷空气的影响，各地开始进入低温天气。不少鼻炎患者，特别是过敏性鼻炎患者，温度的变化特别敏感，早上起床、受到寒冷刺激时，很容易出现喷嚏、流涕等症状，事先没有任何预光。不少患者饱受过敏性鼻炎的伤害，那么，如何预防过敏性鼻炎呢？

　　郴州阳光耳鼻喉医院介绍：过敏性鼻炎虽然不是什么大病，但给我们的生活带来了许许多多的麻烦和困扰，因此我们要尽量避免过敏性鼻炎的发生。主要从以下几个方面预防：

　　1、注意生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

　　2、减少冷空气鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。  

　　3、注意保暖，气候转变极易感冒引发鼻炎。咽炎咳嗽季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。

　　4、加强营养，增强体质，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。   

　　 5、改掉挖鼻的不良习惯。

　　6、慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不要长期不间断使用。除了日常生活中过敏性鼻炎进行预防保健外，郴州阳光耳鼻喉医院医生提示：得了过敏性鼻炎应及时到正规的医院接受科学的治疗，早发现、早诊断、早治疗才是健康的根本。郴州阳光耳鼻喉医院采用目前治疗过敏性鼻炎较理想的疗法“鼻部微创术”，此疗法能有效治疗过敏性鼻炎，取得了显著的疗效，自运用以来成功治疗过敏性鼻炎患者数千例。达到了满意效果而深受广大患者朋友的青睐。