预防过敏性鼻炎都有哪些方法

    　预防过敏性鼻炎有哪些方法?其实预防过敏性鼻炎的方法有很多，想要有效预防过敏性鼻炎，原则上应尽量避免接触过敏原及减少环境致病因子，生活上也要注意保暖、忌口的正确观念。只有这样才能减少过敏性鼻炎的发生，或是减轻过敏性鼻炎发生的痛苦。下面我们就来听听郴州阳光耳鼻喉医院耳鼻喉诊疗中心的医生于“预防过敏性鼻炎都有哪些方法”的具体讲解。

    预防过敏性鼻炎都有哪些方法之一：注意身体保暖

    　注意睡觉房间的温度要适中，宁可偏热，不可太冷；睡觉时要注意身体的保暖，特别是脚的保暖；起床后可以洗脸的温热毛巾轻捂口鼻呼吸数分钟。早晨起床刷牙洗脸宜用温水；洗澡或洗发后，尽快擦干身体及吹干头发，马上把衣服穿好；冷天早晨出门或骑乘机车、脚踏车，可带上口罩，保持口鼻的温暖湿润，减少干冷空气的刺激。

    预防过敏性鼻炎都有哪些方法之二：注意环境卫生

    　避免灰尘和霉菌的滋生，较好能够在每星期以热水清洗枕头、被褥。打扫时应尽量带上口罩；避免过度刺激的味道，如蚊香、烧香、油漆、清洁剂等，皮肤过敏者应避免过度使用清洁剂；避免吸烟及处在二手烟或污浊的空气中。请勿过度疲劳或熬夜，尽量睡眠充足，以保持旺盛之体力；应做规律而渐进的运动。

    郴州阳光耳鼻喉医院耳鼻喉诊疗中心表示：过敏性鼻炎虽然不是什么大病，但给我们的生活带来了许许多多的麻烦和困扰，因此我们要尽量避免过敏性鼻炎的发生。在预防过敏性鼻炎的同时，患了过敏性鼻炎需及时到正规的医院接受科学的治疗。郴州阳光耳鼻喉医院耳鼻喉诊疗中心采用目前治疗过敏性鼻炎较理想的疗法“鼻部微创术”，此疗法能有效治疗过敏性鼻炎，取得了显著的疗效，自运用以来成功治疗过敏性鼻炎患者数千例。达到了满意效果而深受广大患者朋友的青睐。

    　以上就是“预防过敏性鼻炎都有哪些方法”的介绍，如果您“过敏性鼻炎”还有什么不清楚的，或是想要了解更多关于“过敏性鼻炎鼻炎”的相关知识，您可前来咨询在线客服，医生会为您解答，身体健康重于一切。